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《站稳了》由导演：Jessica,Bendinger2006年执导，由演员：强·格瑞斯,梅西·帕瑞格兰,凯南·鲁兹,塔拉·佩姬等主演的喜剧片。
影片主要讲述了：海莉生长在一个问题家庭，从小就养成了桀骜不驯的个性出于叛逆的心理，她在体操赛场上半途而废，渐渐走上了歧途，由于误触法网，还多次被捕。无奈之下，她只能重返体操赛场，希望能够重新找回当年那个积极向上的自己。海莉作为中坚力量加入了一个传奇教练的训练项目。就在这个过程中，她渐渐发现了自己对体育运动的热爱，同时在其中找到了内心的平静，从而使自己混乱不堪的生活慢慢走上了正轨。
观众看后评价为：7.0的高分，是一部很不错的片子哦，值得一看！
